365bet军事,专家们说,无糖饮料真的并没有增加体重

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如今,越来越注重健康的人们越来越关注减少糖的消耗,市场上许多无糖饮料已逐渐成为“新宠”。无糖咖啡,无糖凉茶和无糖功能性饮料也层出不穷。
这些“无糖”产品真的不含糖吗?喝无糖饮料不会对身体造成压力吗?
在山西太原的一家超市中,标有“无糖”饮料的货架上已经显眼地展示了。除了通常的无糖可乐外,一些品牌的杏仁奶,茶和酸梅汤还推出了无糖产品。
不论是离线还是在线,无糖饮料的销售量都急剧增加,并受到许多人的青睐。
山西省太原市的一位居民说,较低的糖分含量可以改善身体,使饮酒更加放松,并认为脂肪的摄入可能会减少。
但是,有些人认为这些无糖饮料只是他们内心的一种安慰,它们实际上并不能增加体重。
尽管这些饮料标有一个大的“无糖”字样,但仔细检查后发现,某些无糖饮料的成分清单中包含甜蜜素,木糖醇,乙酰磺胺酸钾,即所谓的“无糖”。”它不是完全无糖的。
张国华,山西大学生命科学学院副教授:
宝石根据我们的国家标准,每100毫升含糖量少于0.5克的饮料都可以标记为无糖饮料。各种甜味剂用于生产无糖饮料,以增强改良产品的口感。
尽管科学地使用甜味剂不会损害人体健康,但许多消费者也认为饮用无糖饮料绝对比普通饮料更健康,但是尽管许多甜味剂的能量低于具有蔗糖的能量,但它们也含有能量。饮用含果糖的饮料并不在短时间内增加血糖,但长时间饮用也会在体内积累脂肪。
山西医科大学第一医院营养科主任孙平:
每天喝很多无糖饮料会导致甜味剂的摄入超过人体的排泄和排毒功能,从而导致一些副作用。
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资料来源:央视财经,新华网
编辑:王元芳
编辑:张永群,邢艳艳,孙岱

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